Czy bóle podbrzusza w ciąży są normalne?
Z jednej strony przyszłe mamy mogą zetknąć się z informacją, że ból podbrzusza w ciąży jest powszechny, fizjologiczny czy całkowicie normalny. Z drugiej zaś, że nie wolno go ignorować. Prof. dr n. med. Violetta Skrzypulec-Plinta stwierdziła: „Dolegliwości bólowe w okresie ciąży nie są wpisane w fizjologiczny jej przebieg”. Jak to rozumieć?
Otóż ból zawsze jest znakiem, że w organizmie coś się dzieje, choć niekoniecznie zawsze jest to coś groźnego. Ból fizjologiczny ma charakter sygnalizacyjny lub adaptacyjny – nie wynika z choroby ani uszkodzenia tkanek. Pojawia się w wyniku naturalnych procesów zachodzących w organizmie albo pełni określoną funkcję biologiczną. Typowymi bólami fizjologicznymi podbrzusza w ciąży są bóle porodowe czy skurcze Braxtona-Hicksa (więcej o przyczynach za chwilę). Jednak każdy ból wymaga obserwacji i czujności – nie należy go po prostu „tłumaczyć” ciążą.
Ból podbrzusza w ciąży – przyczyny
Co oznacza ból podbrzusza w ciąży? Jak już zostało trochę wyjaśnione, niektóre bóle pojawiają się w zdrowej ciąży (bez powikłań) i często są naturalną reakcją organizmu na zmiany.
- I trymestr: ból w podbrzuszu lub skurcze przypominające miesiączkę często towarzyszą zagnieżdżaniu się zapłodnionego jajeczka w macicy.
- II trymestr: rozciąganie mięśni i więzadeł podtrzymujących macicę. Bardzo charakterystyczny jest ból więzadła obłego macicy, który typowo pojawia się w prawej dolnej części brzucha lub miednicy (choć czasami również po lewej lub obustronnie). Kobiety opisują go jako ból głęboki, ostry, kłujący lub ciągnący, czasami promieniujący do bioder lub pachwin i nasilający się przy niektórych ruchach.
- III trymestr: skurcze Braxtona-Hicksa, nazywane też skurczami przepowiadającymi (ciągnący, obustronny ból podbrzusza, który ma na celu przygotowanie macicy do porodu) oraz bóle porodowe (silne, rytmiczne skurcze macicy, rozciąganie tkanek kanału rodnego, ucisk na nerwy i narządy miednicy – sygnalizują postęp porodu).
Jednak inne przyczyny bólu podbrzusza w ciąży wynikają z procesów patologicznych/chorobowych:
- Wzdęcia i zaparcia – może dojść do zatrzymania gazów w jelitach z powodu ucisku rosnącej macicy i płodu oraz spowolnienia trawienia w wyniku działania hormonów ciążowych,
- Infekcje układu moczowego – stanowią dość częsty problem kobiet w ciąży i objawiają się bólem pęcherza odczuwanym w podbrzuszu, a także bólem lub pieczeniem w czasie oddawania moczu, gorączką, zmęczeniem, dreszczami, częstym oddawaniem moczu (w niewielkich ilościach),
- Kamica nerkowa lub zapalenie wyrostka robaczkowego – typowo objawiają się ostrym bólem w odpowiednim obszarze jamy brzusznej (prawo- lub lewostronnym),
- Poronienie – utrata ciąży do 22. tygodnia (zgodnie z klasyfikacją ICD-10, kod O03). Oprócz bólu podbrzusza i pleców pojawiają się krwawienie (czasami plamienie) i skurcze w okolicy miednicy,
- Ciąża pozamaciczna – rzadkie, ale niebezpieczne powikłanie ciąży. Zapłodniona komórka jajowa rozwija się poza macicą (najczęściej w jajowodzie) i w miarę wzrostu powoduje ból podbrzusza, bóle w dolnej części pleców, krwawienie z pochwy oraz jednostronne skurcze. Jeśli dojdzie do pęknięcia jajowodu, ból podbrzusza jest nagły i silny, a do tego dochodzi mocne krwawienie, ból promieniujący do ramion, osłabienie, zawroty głowy, spadek tętna,
- Odklejenie łożyska – najczęściej występuje w ostatnich tygodniach przed porodem. Nagłe odklejenie powoduje ból podbrzusza i pleców, tkliwość i skurcze macicy, czasem krwawienie z pochwy. Jeśli odklejenie rozwija się powoli, może objawiać się niewielkim krwawieniem, niskim poziomem płynu owodniowego i wolnym wzrostem dziecka,
- Poród przedwczesny – poród przed 37. tygodniem ciąży. Pojawiają się bóle podbrzusza, skurcze macicy, tępy ból pleców, wodnista, śluzowa lub krwawa wydzielina z pochwy, czasami biegunka.
Ból w podbrzuszu w ciąży – diagnostyka
W diagnostyce bólów podbrzusza w ciąży najlepiej skonsultować się z ginekologiem-położnikiem, a przy podejrzeniu infekcji – lekarzem POZ. Specjalista zbiera szczegółowy wywiad lekarski i wykonuje badanie fizykalne oraz badanie ginekologiczne. Standardowo zleca się też morfologię, badanie ogólne moczu (w kierunku zakażenia lub białkomoczu), ewentualnie markery stanu zapalnego (CRP) czy próbki w kierunku infekcji wewnątrzmacicznych.
Bóle w podbrzuszu w ciąży – leczenie
Leczenie bólu podbrzusza w ciąży zależy od przyczyny, ale zwykle obejmuje najpierw metody zachowawcze. Ogólne zalecenia to odpoczynek i unikanie przeciążania organizmu (stres, dźwiganie). Warto też pić dużo płynów, jeść regularnie posiłki bogate w błonnik (przeciwdziała zaparciom) i unikać tłustych, ciężkostrawnych potraw.
Jakie leki na ból podbrzusza w ciąży?
Jako lek pierwszego rzutu przy dolegliwościach bólowych stosuje się paracetamol. Przy występowaniu skurczów macicy często podaje się leki rozkurczowe oraz preparaty magnezu. W razie infekcji bakteryjnej leczenie polega na bezpiecznych dla ciąży antybiotykach, a zakażenia intymne – preparatach dopochwowych (np. nystatyna przy grzybicy).
Domowe sposoby na ból podbrzusza w ciąży
Ćwiczenia relaksacyjne (np. łagodne rozciąganie, spacery, joga dla ciężarnych) mogą zmniejszyć napięcie mięśniowe i uśmierzyć ból. Należy unikać stania lub siedzenia przez długi czas w tej samej pozycji – przy lekkim dyskomforcie często pomaga kilkuminutowy odpoczynek na boku.
Kiedy ból podbrzusza w ciąży wymaga pilnej interwencji?
Leczenie chirurgiczne jest konieczne w sytuacjach zagrażających życiu matki lub ciąży. Należą do nich m.in. pęknięcie ciąży pozamacicznej, niecałkowite poronienie oraz ostre zapalenie wyrostka robaczkowego czy innych narządów.
Sygnały alarmowe to:
- Ból bardzo silny, uporczywy lub o charakterze skurczowym,
- Krwawienie z dróg rodnych,
- Gorączka z dreszczami,
- Nasilone wymioty,
- Zawroty głowy.
Ból podbrzusza w ciąży – podsumowanie
Bóle podbrzusza w ciąży zdarzają się bardzo często i w większości przypadków wynikają ze zmian fizjologicznych. Mimo to każdy ból należy obserwować: jeśli jest silny, skurczowy lub towarzyszy mu krwawienie, gorączka czy inne niepokojące objawy, może oznaczać poważny problem i wymagać pilnej konsultacji lekarskiej.
Bibliografia
- https://www.mp.pl/pacjent/ciaza/lista/85151,bole-podbrzusza-u-ciezarnych. [dostęp: 18.05.2025].
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/low-belly-pain-when-pregnant. [dostęp: 18.05.2025].
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/324137. [dostęp: 18.05.2025].
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pregnancy-loss-miscarriage/symptoms-causes/syc-20354298. [dostęp: 18.05.2025].
- https://www.mp.pl/pacjent/ciaza/lista/62859,ciaza-pozamaciczna. [dostęp: 18.05.2025].
- https://my.clevelandclinic.org/health/articles/pregnancy-pains. [dostęp: 18.05.2025].
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/placental-abruption/symptoms-causes/syc-20376458. [dostęp: 18.05.2025].
- https://icd.who.int/browse10/2016/en#/O03. [dostęp: 18.05.2025].